Afrontar el dolor -

Aquest llibre ens descobreix els factors associats al dolor, des dels fisiològics fins als psicològics. Els seus autors l'exposen de manera didàctica i clara, secundant-se en exemples, gràfics i múltiples experiències personals.

Associats a les emocions, els pensaments fan mal i modelen la nostra experiència del sofriment. Aprendrem com reconèixer-los per a gestionar-los al nostre favor.

No es deixi atrapar pel dolor. Redescobreixi la Intimitat, l'autocura, el benestar sexual i també com ajustar els vincles amb els nostres sers estimats. Conegui les diverses teràpies, tant les farmacològiques com les psicològiques més noves per a aconseguir una vida més plena i feliç.

Autors:

• Rubén Nieto és doctor en Psicologia Clínica i professor en la Universitat Oberta de Catalunya. Ha treballat en múltiples recerques en dolor crònic.
• Rebeca Pardo és doctora en Psicologia Clínica, experta en avaluació i tractament del dolor i professora en les Universitats Europea i Autònoma de Madrid.

PVP: 14,95€; eBook: 7,90€ COMPRAR