Quins són els símptomes de l'Ansietat?

Experts

Borja Farré Sender

Josep Mª Farré Martí

Gracia Lasheras Pérez

Núria Mallorquí Bagué

1. A nivell fisiològic, les sensacions físiques més freqüents són:

q Sensació de falta d’aire.

q Hiperventilació.

q Sequedat de boca.

q Tremolors.

q Palpitacions i taquicàrdia.

q Molèsties precordials.

q Cefalees.

q Sudoració excessiva.

q Diarrea.

q Meteorisme.

q Dificultat per empassar.

q “Nus” a la gola.

q Molèsties epigàstriques.

q Augment de la tensió arterial

q Poliúria.

q Parestèsies.

q Tinnitus.

q Dolors musculars.

q Dolors i tensió muscular.

q Insomni.

q Malsons.

2. A nivell conductual, respostes de lluita-fugida, evitació o bloqueig. Les respostes d'evitació són potser les més característiques i poden arribar a degenerar en una fòbia, com sortir de casa, trobar-se amb gent, parlar en públic, viatjar en transport públic, etc.

3. A nivell cognitiu (pensaments), es focalitza l'atenció en el perill i l'amenaça en forma de pensaments negatius o irracionals sobre si mateixos o les situacions que temen, per exemple: “No puc afrontar-ho”, “Si surto, podria tenir un atac/ tornar-me boig/ agafar alguna malaltia/ tenir un accident”. En l'ansietat patològica aquests pensaments poden esdevenir crònics i convertir-se en un veritable estil cognitiu, estructurat en el que s'ha denominat pensaments automàtics negatius.

Sol·licitar visita per Ansietat

Unitat Ansietat i Estrès

Psicodex

El Servei de Psiquiatria, Psicologia i Medicina Psicosomàtica del Hospital Universitari Quirón Dexeus té 35 anys d'existència. Des dels seus inicis va seguir el model de conjunció que uneix els coneixements de la biologia del Sistema Nerviós –i les seves conseqüències terapèutiques, els psicofàrmacs- i els psicològics, basats en les teories de l'aprenentatge i amb un sòlid fonament científic, sent el seu corol·lari terapèutic la teràpia cognitivoconductual.

Detall de Contacte

Sabino de Arana, 5-19
Consultes Externes Planta 3. Consulta 3.5
08028 - Barcelona
Tel. (+34) 93 205 85 11 Fax (+34) 93 205 85 12
e. psiquiatria@psicodex.com
w. http://www.psiquiatriapsicologia-dexeus.com